sommerskolen 2021
Påmelding
påmeldingslink: 5 (og 3) dager - Uke 25 (21 juni-25 juli) - Pris 3 dager 1190 kr, 5 dager 1990 kr
påmeldingslink: 5 (og 3) dager - Uke 26 (28 juni-2 juli) - Pris 3 dager 1190 kr, 5 dager 1990 kr
påmeldingslink: 5 (og 3) dager - Uke 32 (9 aug-13 aug) - Pris 3 dager 1190 kr, 5 dager 1990 kr
Påmelding til kurs er bindende. Hvis kurset blir avlyst grunnet pålegg fra myndighetene vil deltakeravgiften bli refundert.
Ved spørsmål om betaling eller spond-problemer, kontakt : kolbotntennisweb@gmail.com
******************************
Vi inviterer til sommerferieskole ute nede ved slalåmbakken.
Vi starter hver dag kl. 09 og avslutter k.l 15. Trenerne er på tennisbanene mellom kl. 08:30-15:30
Leirene passer like godt for de som aldri har spilt tennis før, som for drevne turneringsspillere. Du kan delta på en eller alle leirene. Spillerne blir delt inn i grupper etter alder og ferdigheter.
******************************
Hva skjer?
Det legges opp til en god blanding av samspill, teknisk-, taktisk- og fysisk trening. Samt lek og morsomme konkurranser. Målet er at det skal være gøy, at alle ut fra eget nivå skal få kjenne mestring og utfordring. På tennisleiren er vi opptatt av at nye og gamle spillere skal bygge gode relasjoner til hverandre. Vi er opptatt av at alle skal trives. Det blir mye tennisspill, men vi tar oss selvsagt tid til lunsj og andre pauser.
******************************
Dagsprogram mandag til fredag:
08.30 Mulig frammøte
09.00 Oppstart/oppvarming
09.15 Trening teknikk
11.30 Lunsj (hver tar med sin mat)
12.30 Matchspill, turneringer og taktikk for de som har spilt før
14.30 Fruktpause (vi deler ut frukt)
14.45 Øvelser koordinasjon, balanse, hurtighet og styrke
15.00 Avslutning
15.30 Mulig henting
******************************************************************
Alle deltakere vil komme i en gruppe på sitt eget ferdighetsnivå.
Nybegynnere og ikke-medlemmer av Kolbotn TK kan også være med. Noen dager med mye spill gir ofte en god start, og et raskt løft i tennisferdigheter. En sommerferieuke tilsvarer ofte et helt semester med trening en gang i uken.
Hovedfokus vil være TRIVSEL, UTVIKLING og MESTRING.
påmeldingslink: 5 (og 3) dager - Uke 25 (21 juni-25 juli) - Pris 3 dager 1190 kr, 5 dager 1990 kr
påmeldingslink: 5 (og 3) dager - Uke 26 (28 juni-2 juli) - Pris 3 dager 1190 kr, 5 dager 1990 kr
påmeldingslink: 5 (og 3) dager - Uke 32 (9 aug-13 aug) - Pris 3 dager 1190 kr, 5 dager 1990 kr
Påmelding til kurs er bindende. Hvis kurset blir avlyst grunnet pålegg fra myndighetene vil deltakeravgiften bli refundert.
Ved spørsmål om betaling eller spond-problemer, kontakt : kolbotntennisweb@gmail.com
******************************
Vi inviterer til sommerferieskole ute nede ved slalåmbakken.
Vi starter hver dag kl. 09 og avslutter k.l 15. Trenerne er på tennisbanene mellom kl. 08:30-15:30
Leirene passer like godt for de som aldri har spilt tennis før, som for drevne turneringsspillere. Du kan delta på en eller alle leirene. Spillerne blir delt inn i grupper etter alder og ferdigheter.
******************************
Hva skjer?
Det legges opp til en god blanding av samspill, teknisk-, taktisk- og fysisk trening. Samt lek og morsomme konkurranser. Målet er at det skal være gøy, at alle ut fra eget nivå skal få kjenne mestring og utfordring. På tennisleiren er vi opptatt av at nye og gamle spillere skal bygge gode relasjoner til hverandre. Vi er opptatt av at alle skal trives. Det blir mye tennisspill, men vi tar oss selvsagt tid til lunsj og andre pauser.
******************************
Dagsprogram mandag til fredag:
08.30 Mulig frammøte
09.00 Oppstart/oppvarming
09.15 Trening teknikk
11.30 Lunsj (hver tar med sin mat)
12.30 Matchspill, turneringer og taktikk for de som har spilt før
14.30 Fruktpause (vi deler ut frukt)
14.45 Øvelser koordinasjon, balanse, hurtighet og styrke
15.00 Avslutning
15.30 Mulig henting
******************************************************************
Alle deltakere vil komme i en gruppe på sitt eget ferdighetsnivå.
Nybegynnere og ikke-medlemmer av Kolbotn TK kan også være med. Noen dager med mye spill gir ofte en god start, og et raskt løft i tennisferdigheter. En sommerferieuke tilsvarer ofte et helt semester med trening en gang i uken.
Hovedfokus vil være TRIVSEL, UTVIKLING og MESTRING.
- Barna skal ha med treningstøy, matpakke, drikkeflaske og solkrem
- Vi spiller i tennissko eller sko med flat såle (Ikke joggesko)
- Det vil bli servert frukt, snacks og saft to ganger om dagen